社保重复缴费了如何退费？

社保重复交的处理方法：

如果在家里缴纳了社保，目前以个人名义参保且同时在单位参保，这种情况属于重复参保，为免你继续损失，请尽快将家里社保关系暂停，继续在单位参保，但不需要迁移。

若你在单位离职，且不准备在目前单位所在地找工作单位，此时，你单位会将你在单位的社保关系暂停，你可以本人持身份证原件打印相关凭证，然后回家里办理转入事宜。重复年限的个人帐户将由家里社保局退回给你本人。

根据《企业员工社会养老保险条例实施规定》第四条：“员工不得在两个以上养老保险统筹区域同时参加养老保险。员工重复参加养老保险的，应选择其中一地参加养老保险;未选择在本市参加养老保险的，重复参加养老保险期间在本市缴纳的养老保险费，其缴费本金按原缴费比例分别退还企业和本人。”申请退回我市个人窗口重复缴交的养老保险，其缴费本金全部退回个人。

如果您愿意提前签写退费收据，提供养老保险缴费清单、个人存折(验原件收复印件)、身份证(验原件收正反面复印件)，退费手续可一天内受理完毕，但因受理后需经审批后方可送报市局财务处退费，15号前的申请需月底到账，15号后申请需次月月底到账。

交两份社保不能享受双重社保待遇，就拿医疗保险来说，如果参保人生病住院，想用医保报销，按照相关规定只能报销一次。城镇养老保险在重复缴费时，只会计算养老保险的缴费年限，因此退休后领到的退休金不会因为重复缴费而增多。

如果参保人出现了重复缴纳社保的情况，可前往当地社保经办机构办理社保费用退款手续。具体操作方法如下：

1、所需材料

参保人身份证原件及复印件、社保卡、重复缴纳社保费用的凭证、劳动合同、《补缴/冲销保险费申报表》、单位书面申请书等。

2、办理流程

（1）携带相关资料，前往当地社保机构窗口提交材料，申请办理社保退费。或在社保官网上申请办理“社保重复缴费处理”，填写并打印申请表；

（2）由社保经办机构对资料进行审核；

（3）如果资料齐全并通过审核，工作人员将当场办理退费手续。